Prenez un moment là, pour savourer cette douce symphonie qui enivre vos sens, ce rythme palpitant qui fait vibrer vos pieds au sol… Ah, oui! Rien de tel qu’une bonne dose de musique pour égayer nos vies! Mais au-delà de ces sensations magiques, il reste un dilemme : l’oreille – ce grand oublié. C’est vrai! Près de 70% d’entre nous semblent avoir mis en sourdine la nécessité de protéger nos tympans lors de ces rock ‘n’ roll sessions. Alors, prêts pour un petit rappel sur comment traiter avec amour nos organes auditifs?
Vous connaissez cette mélodie, « la musique est bonne, elle nous donne »? Eh bien, parfois, elle nous donne bien trop fort, bien trop longtemps, cognant nos tympans comme un soleil cruel peut brûler nos rétines. Tout comme les yeux nécessitent des lunettes de soleil, nos oreilles méritent qu’on les bichonne ! Cependant, une étude fraîchement sortie du four par Ifop-JNA* montre que seuls 27% des Français ont compris cette philosophie. Ça veut dire que, disons-le franchement, bigre de bigre, le reste d’entre nous garde les portes ouvertes aux nuisances sonores.
Qu’est-ce qu’on fait alors pour nos précieuses oreilles lors de ces bals sonores?
Ne faites pas l’erreur de prendre à la légère les conséquences d’un concert déchainé. Les feux d’artifices sonores peuvent atteindre plus de 85 décibels, et c’est là que la mélodie se transforme en supplice pour nos oreilles. Mais hélas, le cauchemar ne s’arrête pas là. On a aussi les acouphènes, ces maudits sifflements persistants, et l’hyperacousie (une sensibilité accrue au bruit), qui peuvent nous mener tout droit vers Surdité City.
Que peut-on faire pour déchaîner la fête sans martyriser nos joyeux tympans?
La flute de champagne est à demi pleine! Depuis 2016, les organisateurs de concerts doivent remplir certaines obligations: respecter un certain niveau de décibels, surveiller les niveaux sonores, et mettre à disposition du public des protections auditives. Ils sont nos alliés dans cette lutte contre la surdité.
Portez des protections auditives classe
Imaginez que c’est votre nouvel accessoire tendance: un bouchon d’oreille, qui ressemble à des écouteurs, mais qui vous protège plutôt que de vous faire vibrer au son de la grosse caisse. On a aussi à disposition des protections antibruit, qui coûtent un peu plus, mais qui sont ce rempart entre les sons ouragans et nos tympans fragiles. Et le meilleur conseil du moment, c’est d’en avoir à portée de main chez vous. Un petit coup dans la poche, et vous êtes prêts pour la soirée!
Évitez de vous coller aux enceintes
Même si l’appel de la basse vous attire, ne tombez pas dans le piège d’être trop près de l’enceinte. Un peu de distance, c’est le secret du bien-être de vos oreilles.
Faites une pause de temps à autres
C’est fondamental pour laisser vos oreilles récupérer après vous avoir porté dans l’ivresse musicale. Et pour ça, vous savez quoi ? Il existe même des zones de pause sonore à votre disposition dans les festivals depuis 2019 grâce à la Fondation pour l’Audition.
*Cette étude a été réalisée sur la base d’un échantillon représentatif de 1 003 amateurs de musique sauvages comme la mer.