Vous savez, toute cette belle musique, ce groove, cette ambiance électrisante des concerts et festivals, c’est du bonheur pour les sens, mais pas toujours pour nos précieux tympans. Hé oui, il semblerait que près de 70% d’entre nous, soit la majorité, soit un peu oublieux quand il s’agit de garder ces petites merveilles en sécurité. Alors, voici un petit rappel des consignes efficaces pour chouchouter notre audition.
Ça vous dit quelque chose, “Quand la musique est bonne, quand la musique ça sonne”? Eh bien, parfois, ça sonne si fort que ça nous laisse un sacré bourdonnement dans les oreilles! C’est à peu près aussi agréable que de regarder le soleil sans lunettes. Oui, c’est important de bichonner notre audition comme on le ferait avec nos yeux. Ceci dit, comme le montre une étude toute chaude réalisée par Ifop-JNA*, seulement 27% des Français semblent suivre cette melodique philosophie pour protéger leur audition lors des festivités musicales. Ça veut dire que presque 70% d’entre nous ne sont pas aux petits soins pour leurs oreilles. Attention, là!
C’est quoi, ce brouhaha à propos de la protection auditive en concert ?
Écoutez, ne sous-estimez pas le pouvoir d’un concert rock’n roll punchy ou d’un festival de musique déchaîné. Une fois que les décibels grimpent au-dessus de 85 décibels, la partie est terminée pour nos oreilles. Le bruit du tonnerre peut causer un vieillissement précoce de l’oreille, mais aussi attaquer nos capacités auditives, comme le met en évidence la Fondation pour l’Audition. Imaginez un peu: “Face aux riffs de guitare électrique et aux coups de grosse caisse, les petits cils à l’intérieur de nos oreilles souffrent, finissent par se détériorer et, pire encore, ils ne se régénèrent pas, ce qui entraîne une baisse de notre audition.” Un vrai supplice pour nos oreilles!
Mais ne partez pas en courant à la première note de musique, ce n’est pas tout! Il y a aussi les acouphènes, ces maudits sifflements persistants dans les oreilles, et l’hyperacousie qui peuvent vous conduire jusqu’à, attention, la surdité.
Comment faire la fête sans endommager nos précieux tympans?
Les bonnes nouvelles, c’est que les organisateurs de concerts ont des responsabilités à ce sujet depuis 2016. Ils doivent respecter un certain niveau de décibels, surveiller attentivement les niveaux sonores et mettre à disposition du public des protections auditives. Et oui, ils sont là pour nous!
Portez des protections auditives qui claquent
Pensez-y comme à une nouvelle rampe d’accessoires à la mode: des bouchons d’oreilles, moulés ou qui ressemblent à des écouteurs et qui vous sauveront des maux d’oreille. Ensuite, il y a aussi les protections antibruit, qui coûtent un peu plus, mais qui mettent un rempart entre nos tympans fragiles et le son déchaîné, et nous permettent de profiter pleinement de la soirée.
Le secret, c’est d’en avoir toujours à portée de main chez soi. Hop, hop, hop, dans la poche, et vous êtes prêts!
Mettez un peu de distance entre vous et les enceintes
Même si vous rêvez de coller votre oreille aux enceintes pour entendre la basse, évitez de camper juste à côté. Un peu de distance, ça fait du bien à vos oreilles pendant que vous vous éclatez.
Faites une petite pause de temps en temps
C’est essentiel pour reposer vos oreilles, qui travaillent dur pendant toutes ces sessions musicales de haute voltige. Bonne nouvelle, il y a même des zones de pause sonore installées dans les festivals pour cela. Saviez-vous que certaines ont été mises en service par la Fondation pour l’Audition depuis 2019?
* Enquête menée auprès d’un échantillon représentatif de 1 003 chanceux amateurs de musique.